le phare(ルファル)
<< 新年の香り | main | モノクロームな冬 >>
暖かな日差し
0

    お天気もよかった祝日。振り袖姿のかたを沢山みました。

    ふと、自分のハタチを思い出してみると、とにかく疲れ知らずで遊びまわっていたなあ、と。

     

    今は、これ以上体力が低下しないように、軽く走ったりストレッチしたりの日々。

    疲れが残らないカラダが欲しい、と思うこともしばしばです。

     

    そんな時は好きな香りの中でゆっくり音楽ききながら、カラダを動かしたり、本を読んだり。

    暖かい日差しの中、散歩したり。

    がんばり過ぎずリラックスすることを優先して、

    寒さを乗り切っていきたいですね。

     

    Posted by : lephare-tokyo | blog | 16:13 | comments(0) | -
    コメント









    TOP